Ah ben enfin (toujours après 3 mois mais ça vous le savez), j'ai repris le power plate.
D'accord j'en étais certainement capable avant mais j'étais morte de trouille de ne pas y arriver et résultat : trop trop contente, j'ai réussi à faire le même programme qu'avant l'opération ! En plus, il paraît que ce n'est pas la cata : j'ai perdu ~5 kg de muscles et 10 kg de graisse (euh les 10 kg qui manquent ça doit être le cerveau, je pense...). Bon ok j'avoue, aujourd'hui suis un peu détruite mais ça, fallait s'y attendre et le meilleur c'est que j'y retourne demain et que j'ai pris un abonnement d'une année à raison de 2 fois par semaine. Après ça si je n'ai pas le corps dont je rêve, eh ben je ne sais plus quoi faire...
Voilà les petits loups, une toute bonne fin de semaine à tous et à tout bientôt... Gros poutous
1 commentaire:
hmmmm tu me donnes envie ! Je vais y penser pour le début de l'année !!!
Bisous et à lundi !
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